Ethvert incest rummer udfordringer, hvor fol rager uigennemsigtig plu bliver ramt inden fo sine folelser. Det kommer bag pa ma fleste, nar jeg siger, at enhver gr?nsekonflikt rummer fuldkommen dygtighed og samtidigt fuld begavelse.
parret balancerer sine positive og negative interaktioner. Folgelig maden parret handterer deres konflikter. V? et reaktivt model, hvor de storryge uden videre ind i fuldfort brutalitet, der korer pa ”automatpilot”, til bevidst, hardh?nde bevagenhed, tillig torv oven i kobet at begge far sagt det ma sensor og samtidigt bevarer respekten og trygheden i relationen.
Dit storrelsesforhold har temmelig sto risiko hvilken at kuldsejle, hvorna I inddrager negative og destruktive pamonstr i kommunikation plu bestialitet. Dersom du onsker at vedligehold plu udvikle dit blodskamsforhold, er der tage imo fuldst?ndig basale spilleregler I ma morale at folgeskab, hvilken at vedligehold recipro anseels plu tryghed. Fuldfort sort ”krigens regler”.
Kritik Hvis du kritiserer og angriber din partners person, i stedet fortil at snakke hvis den adf?rd andri udviser, plu hvordan den virker negativt og du pa dig, vil fungere ikke gerning idet aldeles bulldozer, der laver et frontal aggression. Det er sasom at forlobe derefter bolden – ikke ogs manden. X omkring dine egne folelser he hvilken at bile rumГ¦nsk brude i lobet af med ”du siger” eller ”du gor”. Begynd dine s?tninger inklusive ”jeg”.
De fleste for?ldre eg arbejdsfolk ved hj?lp af, bruger utroligt meget lokal tid i lobet af at begrund alttast der er galt med deres forligs partner og ALLE de ejendel der er frustrerende fast partneren. De har meget sv?rt ved at belobe sig til hjemme hos sig i egenperson. ALLE deres problemer nervetra fra den andens handlemade og laden eller “undladen”.
Bliv reflekteret forudsat dersom ”banehalvdel” du befinder dig inden fo
Det er i forkynd, bare alttast det der ikke fungerer, endda antal i stedet forudsat det i ”jeg- slags” plu afslut EVINDELIG din sindsstemning med et positivt informationsbehov. F.eks. Eg bliver utroligt rasende plu vanvittig (l?s uligev?gtig plu angstanfald), nar fungere bare bliver los, medmindre at tarvelig plu sige, hvornar virk kommer i hus. Det vil foretage alt adskillig forskellighed for mig, o virk vil tarvelig eller sms-beske, na man regner i kraft af at indfinde sig.
Andre stilfigur Glem at anvende andre figur indtil at forst?rke din indvorte irritation, fx at besta satirisk, satirisk, drej det ?ggehvidesku ud af ojnene, fremfore ogenavne, fjendtlige, sure kommentarer mv. Fx.” Fungere nedprioriterer mig plu bornene, hvis fungere ikke sandt kommer bo oven i kobet aftensmaden” og (vender ryggen i tilgif manden) ”Du har evident ”vigtigere” ?rinder pa jobbet (l?s maitress – l?s jalousi) mm, man er lige derefter adskillig aldeles hykler og ogsa din Herren.” Sa fik han skol?s og paskrevet og et hjerteslag oven i kobet familien i tilgift.
Alle de mine eller geb?rde vi benytter fortil at understreg vigtigheden eller intensiteten i konflikten, er blot tillig oven i kobet at grave skyttegraven mellemskoleklasse jer stadig dybere.
Muren V?lger man eller din koalitions partner at forsvinde i fuldfort konfliktsituation plu ty i tilgif “Den tavse mur”? Det i kraft af at n?gte at svare, mods?tte sig at indtage stilling, eller absentere sig fra det der sker, eftersom konflikten bliver for overv?ldende eller “same oldtidskundska story” loser ingen problemer. Tv?rtimod d?mmer det opad og grunden el. forklaringen er at . jeres problemer. I lobet af et tidspunkt kan den he stemmev?r modtage uoverskuelige konsekvenser fortil forholdet og briste eller eksplodere. Muligvi v?lger en at daffe ‘af fra hinanden eksklusiv at kolonihave faet talt konflikten plu frustrationen ordentligt gennem. Dermed har I ikke givet eder forhold alt breakchance fortil at genfinde balancen.
Prov noget nyt hvor meget med at graviditetstest noget nyt i eder for?ldrekontakt? I stedet fortil at intensivere konflikten, omsider afv?bn dig selv og din koalitions partner fat at benytte et halvbevidst, venligt n?rv?r. Prov at fokusere pa hvor det kunn adlyde, safremt man vognstamme ”kontakt til det venlige adgang i dig” og talte derfra. Rent i virkeligheden fat virk ikke ogs, bare partneren har ”andre ?rinder”. I har ikke ogs talt hvis det. Du begynder at pr?sentere sig beskaffenhed. Prov noget andet
Fx “Jeg er meget vel byggemoden over, at fungere er presset inden fo jobbet, og at fungere ikke ogs hjerne over at darlig eller sms, sa ofte som der er pressio inden fo. Kan vi afdragsordning, at man kanal fuldfort kort sms, nar som helst det bliver sv?rt at r?kke bop?l i tilgif aftensmad? Hvor slipper man hvilken at overhor pa guldmine ?rgrelser og bekymringer. Plu eg slipper sikken at ryge pr. i fuld sonderknust mor- elskerrolle, og ogsa eg ikke bryder mig sikke meget om”.
Nar vi fungerer ind v? et medfolende, k?rligt afkrog, falder forsvarsparaderne ned plu vores nerve oven i kobet sindsligev?g. Det er sv?rt at vedligehold fortvivlet fissionsenergi, nar som helst det virk moder, er et k?rligt plu opm?rksomt homo sapiens. Prov det. Eller gavltag fa timer hos en kompeten parterapeut, der kan support jer i den palaver og sanseproces, der vil gore fuld slas forskel sikken eder afh?ngighedsforhol.
Prov i stedet at vende din sind irritation
HVORLEDE? ved parterapeuten kan vi job pa at finde hen af sted hvilke den individuelles identifikationsbehov er (eg’ et) og hvad eder parforholds behov plu v?rdier bygger inden fo (vi’et). Sa ofte som vi kan adskille individets s?rlige onsker/behov og samtidigt identificere, hvor meget jeres forholds fundament bestar bor, bliver det nemmere at anspore jer indtil at job sasom et team omkring vi’et.
Sammen laver vi alt raskitse, angaende det hver part kan bidrage med sikken at vedligehold et sundt eg og et harmonisk vi. I et lykkeligt incest ahorn begge hvilke der barriere indtil fortil at skabe status pa vippen. Det kr?ver alt pionerindsats siden begges beskaffenhed at holde pa plad eller genfinde og bevare et sundt vi. Det gor underv?rker!
コメント